Coaching bien-être

Je propose de t’accompagner dans ta démarche de changement des habitudes de vie via un accompagnement holistique, individuel et personnalisé.

Je t’accompagne tel que tu es, là où tu es, en t’offrant un espace t’ouvrant des possibilités de reconnexion à toi-même et de création (trouver toi-même les solutions adaptées).

L’objectif est de préserver ou retrouver vitalité et épanouissement en adoptant les habitudes de vie qui te correspondent, notamment grâce à la naturopathie.

La naturopathie est une approche de la prévention santé globale, intégrative et respectueuse du vivant.

Elle « défend le «capital santé» qui repose sur l’art de rester en bonne santé, en étant un acteur autonome et en prenant soin de soi par des moyens naturels.

La naturopathie a pour but de restaurer l’équilibre général et la vitalité de l’organisme, d’optimiser le terrain de chaque individu, de permettre à l’organisme de fonctionner de manière optimale.

Elle participe au mieux-être physique, mental et social.

La naturopathie est un outil orientant nos choix en matière d’hygiène de vie, ces habitudes de vie que nous avons entre nos mains.

Notre corps est un messager extraordinaire. Messager merveilleux et extrêment précis de ce qui se passe en nous à chaque instant de notre vie

Hélène Roubeix

Elle s’appuie sur 5 piliers principaux :

La naturopathie accompagne toutes personnes en recherche d’équilibre, de vitalité, d’optimisation du fonctionnement de leur organisme.

Les effets sont variés et variables selon les personnes. A titre d’exemple, l’accompagnement en naturopathie a permis à de nombreuses personnes de :

Préserver et retrouver vitalité

Sortir d’une fatigue passagère

Améliorer une digestion difficile

Soutenir le cycle menstruel

Soutenir le corps lors des changements liés au cycle menstruel (puberté, fertilité, post-partum, pré ménopause, menopause…)

Réduire les effets du stress

Retrouver et stabiliser son poids de forme

Accompagner et soutenir l’organisme en cas de maladie chronique et de douleurs chroniques

Les résultats peuvent s’observer rapidement. Plusieurs séances permettent d’installer les nouvelles habitudes pour un changement significatif et durable.

La fréquence et la durée de l’accompagnement dépendent de tes objectifs, de ton rythme et de ton parcours.

Ecoute
Bilan holistique de vitalité
(recueil d’informations, bilan alimentaire, terrain, iridologie)
Bilan individuel
(besoins, limites, capacités, ressources, potentialités, environnement)
Informations et orientations
en matière de mode de vie et d’hygiène de vie personnalisées
Orientations liées aux autres outils naturopathiques
(phytologie, aromatologie, homéopathie, micro-nutrition…)
Accompagnement spécialisé autour du bien-être menstruel
Pour les personnes qui le souhaitent

L’accompagnement en naturopathie ne remplace pas une prise en charge médicale. La naturopathie ne se substitue pas à la médecine allopathique.

Le naturopathe ne prescrit pas de traitements et ne pose pas de diagnostic médical. Il n’interfère pas avec les protocoles mis en place par un médecin. Il ne peut interrompre ou modifier un traitement médical en cours : seul le médecin est habilité à le faire.

Selon tes besoins, je t’orienterai vers les partenaires adaptés pour les missions ne relevant pas de mes compétences et/ou de mon champ d’intervention (médecin, psychologue, dentiste, diététicienne, kinésithérapeute, ostéopathe, orthophoniste, podologue, sage-femme, doula, sophrologue, reflexologue, praticien en hypnose, conseiller familial…)