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Auteur : Céline Birembaux
Coach du cycle menstruel & Sonopraticienne
CESF diplômée d'état spécialisée en prévention santé par l'hygiène de vie et en neurobiocomportementalisme, je vous propose de vous accompagner pour vous donner des clés de compréhension de votre corps, des clés d'action en faveur de votre vitalité et de votre bien-être menstruel !
Je propose : accompagnement du cycle menstruel, éducation menstruelle, bains sonores
Accompagnements individuels, ateliers collectifs
Voyage sonore le 23 avril entre Chauvigny et Poitiers
VOYAGE SONORE ☆ Mon jardin intérieur ☆
Jeudi 23 avril aux Buis à Sèvres-Anxaumont de 18h30 à 20h30
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Voyage sonore et écriture intuitive 
Mon jardin intérieur jeudi 23 avril chez Les Buis – Bien-être et ressourcement à 15 mn de Chauvigny et à 20 mn de Poitiers
Envie de détente et de ressourcement ?
Offre toi un voyage au cœur de ton jardin intérieur, guidé par ma voix et par les instruments harmonieux à longue résonnance, tels que les bols tibétains, les gongs, les carillons, le tambour, la sansula, la Rêverie Harp, l’arbre de pluie…
Les sons et les vibrations pour s’ancrer, se relier à ses ressources et faire germer les graines de son jardin intérieur, en position allongée au creux de ton tapis, dans la grande, confortable et lumineuse salle des Buis ouvrant sur un parc nature et paisible 
Après le voyage sonore, par le détachement et la connexion avec soi qu’il induit, l’écriture intuitive guidée t’invitera à emprunter un chemin de reliance avec toi-même
Tu écris ta vibration intérieure dans un échange avec ton être profond
Tu ouvres un espace à ton cœur et écris naturellement à partir de ton intériorité, sans qu’il n’y ait rien à faire
L’écriture intuitive favorise une meilleure connaissance de soi et des choix alignés avec soi 
Jeudi 23 avril ~ 18h30-20h30
Les Buis ~ Sèvres-Anxaumont, près de Chauvigny et de Poitiers
Places limitées : uniquement sur inscription
Infos : Céline de Bulles sonores au celine.birembaux@outlook.fr ou 0787724401 ou messagerie instagram
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☆ Public : Adultes
☆ Pré-requis : Aucun
☆ Matériel sur place : Tapis, eau et tisanes
☆ Participation : 40 €
Les voyages sonores sont déconseillés en cas de pathologie cardiaque avec pacemaker, de dispositif médical interne en métal, d’épilepsie, d’hypersensibilité auditive, de troubles psychiatriques sévères.
Si tu es enceinte, me contacter avant l’inscription
Relaxation sonore le 22 mai à Poitiers
RELAXATION SONORE aux bols chantants
Vendredi 22 mai chez Yogasunrise Poitiers de 18h30 à 19h30
Au cœur du studio de yoga @yogasunrise_poitiers, le 22 mai, je crée un cocon de douceur, une bulle de détente apaisante 
Les sons et les vibrations de 15 bols chantants, d’un petit gong et de deux instruments tout doux t’envelopperont pour une relaxation profonde
Vendredi 22 mai 2026 de 18h30 à 19h30
14 Rue des Rapiettes, 86000 Poitiers
Places limitées : Uniquement sur inscription
Infos : celine.birembaux@outlook.fr ou 0787724401
☆ Public : Adultes
☆ Pré-requis : Aucun
☆ Matériel sur place : Tapis, couvertures, eau et tisanes
Participation : 18 €
Les relaxations sonores sont déconseillées en cas de pathologie cardiaque avec pacemaker, de dispositif médical interne en métal, d’épilepsie, d’hypersensibilité auditive, de troubles psychiatriques sévères et de grosses de moins de 4 mois et de plus de 8
Si tu es enceinte, me contacter avant l’inscription
La relaxation sonore n’est pas thérapeutique et ne se substitue en aucun cas à la consultation d’un professionnel de santé
Initiation aux bols chantants et instruments intuitifs le 6 juin à Poitiers
ATELIER INITIATION AUX BOLS CHANTANTS ET INSTRUMENTS INTUITIFS
Samedi 6 juin chez Yogasunrise Poitiers de 14h à 18h
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Tu as un bol chantant en métal ou tu souhaites en choisir un et tu ne sais pas comment l’utiliser ?
Découvre comment choisir ton bol, comment en jouer, comment l’utiliser dans ta vie quotidienne
Découvre d’autres instruments intuitifs
et le plaisir et la joie de jouer de la musique intuitivement dans le partage !
Une exploration humaine et créative
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Cet atelier découverte s’adresse aux personnes :
☆ Public : adultes pour un usage personnel, familial ou amical
Cet atelier n’est pas une formation à destination des professionnels
☆ Pré-requis : aucun
☆ Matériel sur place : tapis, couverture, instruments, livret
☆ Nombre de places limitées : uniquement sur inscription
☆ Durée : 4 heures
☆ Lieu : Studio YogaSunrise Poitiers
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A quoi t’attendre ?
Ouverture de l’atelier
Mini voyage sonore joué par Céline
Présentation des bols chantants et instruments :
– bols chantants :
* origine, fabrication, types de bols
* sons, vibrations et liens avec le corps, les émotions et le mental
* utilisations (méditation, relaxation, massage, …), précautions
* choix d’un bol, entretien
– autres instruments (carillons koshi, sansula, kigonki, zenco, tubalophone, arbre de pluie, tambour océan)
Démonstration des techniques de jeu des bols chantants et de quelques instruments intuitifs
Invitation à ressentir le jeu intuitif
Pratique des bols chantants et des autres instruments
Collation dans le cocon du studio
Méditation sonore : exploration
Pratique de l’automassage sonore
Pratique de la relaxation sonore auprès d’autres personnes
Créer une relaxation sonore par groupe de 2 ou 3
Et offrir cette relaxation sonore de 10 minutes au groupe
Temps de partage
Des bols chantants en métal et des instruments intuitifs seront à disposition pour la pratique sur place
Si tu as un bol chantant ou un instrument intuitif, il est le bienvenu
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Samedi 6 juin 2026 de 14h à 18h
14 Rue des Rapiettes, 86000 Poitiers
☆ Tarif : 70 euros (tarif lancement à 63 euros pour une inscription avant le 30/03/2026, voir conditions sur billetweb)
☆ Nombre de places limité : Uniquement sur inscription
Infos : celine.birembaux@outlook.fr ou 0787724401
Relaxation sonore le 3 avril à Poitiers
RELAXATION SONORE aux bols chantants
Vendredi 3 avril chez Yogasunrise Poitiers de 18h30 à 19h30
Au cœur du studio de yoga @yogasunrise_poitiers, le 3 avril, je crée un cocon de douceur, une bulle de détente apaisante
Les sons et les vibrations de 15 bols chantants, d’un petit gong et de deux instruments tout doux t’envelopperont pour une relaxation profonde
Vendredi 3 avril 2026 de 18h30 à 19h30
14 Rue des Rapiettes, 86000 Poitiers
Places limitées : Uniquement sur inscription
Infos : celine.birembaux@outlook.fr ou 0787724401
☆ Public : Adultes
☆ Pré-requis : Aucun
☆ Matériel sur place : Tapis, couvertures, eau et tisanes
Participation : 18 €
Les relaxations sonores sont déconseillées en cas de pathologie cardiaque avec pacemaker, de dispositif médical interne en métal, d’épilepsie, d’hypersensibilité auditive, de troubles psychiatriques sévères et de grosses de moins de 4 mois et de plus de 8
Si tu es enceinte, me contacter avant l’inscription
La relaxation sonore n’est pas thérapeutique et ne se substitue en aucun cas à la consultation d’un professionnel de santé
Voyage sonore le 28 mars à Poitiers
VOYAGE SONORE ☆ Un souffle de renaissance ☆
Samedi 28 mars chez Yogasunrise Poitiers de 16h à 17h30
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Dans le cocon du studio de yoga, laisse toi vibrer au son des instruments intuitifs, bols chantants, gongs, arbre de pluie et de quelques surprises
En position allongée sur nos doux tapis et au cœur de nos moelleux plaids, nous danserons sur l’énergie du printemps entre équilibre, ancrage et renouveau qui émerge dans cet élan puissant de vie !
Un moment pour toi, de régénération et de détente
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Samedi 28 mars 2026 de 16h00 à 17h30
14 Rue des Rapiettes, 86000 Poitiers
Places limitées : Uniquement sur inscription
Infos : celine.birembaux@outlook.fr ou 0787724401
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☆ Public : Adultes
☆ Pré-requis : Aucun
☆ Matériel sur place : Tapis, couvertures, eau et tisanes
☆ Participation : 25 €
Abonné.e au studio Yogasunrise Poitiers ? Pense à ta réduction permanente de 15% à saisir au moment de la commande avec le code délivré par le studio.
Pour un tarif avantageux, opte pour la carte multi-séances
Les voyages sonores sont déconseillés en cas de pathologie cardiaque avec pacemaker, de dispositif médical interne en métal, d’épilepsie, d’hypersensibilité auditive, de troubles psychiatriques sévères.
Si tu es enceinte, me contacter avant l’inscription
Atelier sonore parents-enfants le 15 avril à Poitiers
ATELIER PARENTS-ENFANTS ☆ Créé ton voyage sonore ☆
Mercredi 15 avril chez Yogasunrise Poitiers de 14h à 17h
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Profite d’un moment en famille pour vivre une expérience joyeuse et libératrice
Renouer avec le plaisir de jouer de la musique intuitivement et de la partager !
Une exploration sensorielle, humaine et créative
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☆ Public : Adultes, adolescents et enfants à partir de 7 ans
☆ Pré-requis : Aucun
☆ Matériel sur place : Tapis, couvertures, instruments intuitifs
☆ Durée : 3 heures
☆ Lieu : Studio YogaSunrise Poitiers
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A quoi s’attendre ?
Mini voyage sonore joué par Céline
Démonstration des techniques de jeu d’instruments
Explication du déroulé d’un voyage sonore
Atelier en duos :
Chaque duo enfant-parent découvrira et pratiquera avec les instruments, guidé par Céline
Goûter
Atelier en 2 groupes :
1 groupe parents et 1 groupe enfants
Chaque groupe créera un mini voyage sonore à destination de l’autre groupe.
Chaque groupe choisira les instruments, le thème et le déroulé du voyage, le rôle de chacun.
Le groupe enfants sera accompagné par Céline
Mini voyage sonore des enfants pour les parents
Mini voyage sonore des parents pour les enfants
Temps de partage
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Mercredi 15 avril 2026 de 14h à 17h
14 Rue des Rapiettes, 86000 Poitiers
☆ Tarif : 60 euros le duo (tarif lancement à 55 euros le duo pour une inscription avant le 28/02/2026, voir conditions sur billetweb)
☆ Nombre de places très limité (6 duos) : Uniquement sur inscription
Infos : celine.birembaux@outlook.fr ou 0787724401
Eclore, une journée au féminin dans un cadre ressourçant près de Poitiers
J’ai la joie d’animer avec Alexia Wodli le Cercle de Femmes : Au cœur de votre grotte sacrée
lors de la journée 
ÉCLORE organisée par Céline Arcaro
Aux Buis à Sèvres-Anxaumont (86) le samedi 7 mars 2026
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ÉCLORE est une journée consacrée
à toi-même
mêlant
chant intuitif
yoga
cercle de femmes
rituel ancestral
partages
exploration intérieure
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5 femmes t’accompagnent dans cette journée de présence à toi
Aline, La fille et l’oiseau, guidera l’atelier chant intuitif
Mathilde de MusYoga, ouvrira l’espace yoga au féminin
Céline Arcaro coordonne la journée
Et Alexia Wodli et moi ouvrirons un espace sacré de reliance à ton féminin pour clôturer la journée
Cercle de Femmes : Au cœur de votre grotte sacrée
Plonge dans une expérience de reliance originelle à ta Matrice-Utérus, grâce à la puissance des sons et la médecine de l’eau
Découvre le rituel de Yoni Steam (bain de vapeur périnéale) allié à un Bain Sonore
☆ Le Yoni Steam ☆
Rituel ancestral consistant à s’asseoir ou s’accroupir, vêtue d’un grande jupe ample ou d’un grand paréo, au-dessus d’un récipient d’eau chaude infusée aux plantes médicinales
Pratique douce, sans nudité, alliant tradition, plantes et bien-être
Elle permet de s’offrir un moment de reconnexion avec son corps et sa féminité
☆ Le Bain Sonore ☆
Par un enveloppement de sons et de vibrations des bols chantants et d’instruments intuitifs joués en direct, le bain sonore amène à une détente du corps et de l’esprit
Expérience sensorielle et immersive, il ouvre vers un voyage intérieur profond
Pratiqué dans une position confortable avec des vêtements chauds, il crée une bulle de douceur et de rencontre avec soi
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☆ Public : Femmes
☆ Pré-requis : Aucun
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Places limitées : Uniquement sur inscription
Infos Cercle de femmes : Céline Birembaux et Alexie Wodli
Cycle sonore La Magie des Saisons à Poitiers
Embarque pour 4 voyages sonores au cœur de la magie des saisons
Tout au long de l’année, nous suivrons le rythme et les vibrations des saisons
Les bols chantants et des instruments relaxants, choisis avec le cœur, en harmonie avec la nature et sa magie, nous accompagneront pour nous relier aux ressources de chaque saison
Atelier
Voyage sonore & écriture intuitive
☆ Renouveau ☆
Printemps : Ancrage & Créativité
Je me relie à mes racines, je sème des graines, je cultive mon jardin intérieur
Samedi 21/03/2026 de 16h à 18h (2h)
Voyage sonore
☆ Rayonner ☆
Été : Confiance & Épanouissement
Je me relie à mes ressources intérieures, je fleuris
Samedi 27/06/2026 de 16h30 à 18h (1h30)
Voyage sonore
☆ Abondance ☆
Automne : Gratitude & Équilibre
Je récolte les fruits des graines semées
Samedi 19/09/2026 de 16h à 17h30 (1h30)
Atelier
Voyage sonore & écriture intutive
☆ Abondance ☆
Hiver : Alchimie & Transformation
Je ralentis, je dépose, je fais le bilan entre ombres et lumières, je choisis
Samedi 12/12/2026 de 14h à 16h (2h)
Chez YogaSunrise Poitiers, 14 Rue des Rapiettes, 86000 Poitiers
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☆ Public : Adultes
☆ Pré-requis : Aucun
☆ Matériel sur place : Tapis, couverture
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Comment se déroule un voyage sonore d’1h30 :
☆ Accueil
☆ Guidance parlée inspirée par le thème
☆ Voyage sonore (environ 1h)
☆ Guidance parlée transformatrice
☆ Espace de partage en groupe
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Comment se déroule un atelier voyage sonore et écriture intuitive de 2h :
☆ Cercle d’ouverture : accueil, lecture de textes en lien avec le thème, consignes d’écriture
☆ Petit moment de mise en mouvement du corps
☆ Voyage sonore (environ 45 minutes)
☆ Guidance parlée transformatrice
☆ Tirage individuel d’une carte oracle inspirante
☆ Temps d’écriture intuitive chacun.e relié.e à soi-même
☆ Cercle de partage et de fermeture
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Pourquoi un pack ?
- 4 rendez-vous pour soi dans l’année au rythme des saisons avec un fil rouge : une invitation à se poser, à prendre du recul, à conscientiser son chemin intérieur
- Le tarif avantageux par rapport à 4 séances achetées individuellement
Le pack est vendu au tarif préférentiel de 105 euros.
Le tarif de lancement est à 99 euros : 4 packs disponibles seulement pour un achat avant le 30/01/2026.
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Valeur réelle du pack : 2 voyages sonores d’1h30 chacun (25 euros x 2) + 2 ateliers voyage sonore et écriture intuitive de 2h chacun (36 euros x 2) = 122 euros
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Places limitées : Uniquement sur inscription
Infos : celine.birembaux@outlook.fr ou 0787724401
Yoga nidra sonore le 28 février à Poitiers
YOGA NIDRA SONORE ☆ Mon arbre intérieur ☆
Samedi 28 février chez Yogasunrise Poitiers de 16h à 17h30
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Le yoga du sommeil ou sommeil conscient est une invitation au voyage intérieur, à la régénération et à la transformation intérieure
Dans cette séance, se mêleront relaxation et méditation, guidées par la voix et les instruments.
Le yoga nidra se déroule en position allongée, sous un plaid.
3 étapes :
✨ scan corporel
✨ exploration sensorielle
✨ espace intérieur de créativité
Ma voix comme guide et les sons et vibrations des instruments t’accompagnent dans une danse intérieure
Ce samedi 28 février, nous nous relierons à notre arbre intérieur.
Une invitation à solidifier notre ancrage et à nourrir notre sève pour prendre notre place dans le monde avec alignement et épanouissement.
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Samedi 28 février 2026 de 16h00 à 17h30
14 Rue des Rapiettes, 86000 Poitiers
Places limitées : Uniquement sur inscription
Infos : celine.birembaux@outlook.fr ou 0787724401
~
☆ Public : Adultes
☆ Pré-requis : Aucun
☆ Matériel sur place : Tapis
Participation : 25 €
Pour un tarif avantageux, opte pour la carte multi-séances
Les bains sonores sont déconseillés en cas de pathologie cardiaque avec pacemaker, de dispositif médical interne en métal, d’épilepsie, d’hypersensibilité auditive, de troubles psychiatriques sévères. Dans ces cas, me contacter avant inscription.
Céline Birembaux 