Envie d’ajouter de la légèreté, de la fluidité et de la confiance à tes journées ?
Tu as déjà tout en toi et tu te demandes comment activer tes ressources pour transformer ton quotidien
Sais-tu que ton cycle menstruel est ton meilleur allié ?
Et si tu t’offrais une après-midi uniquement pour toi ?
Une pause pour relâcher les tensions, sentir la joie et la légèreté en toi
Un espace pour donner vie à qui tu es vraiment grâce à ton cycle menstruel
TRANSFORME TON CYCLE MENSTRUEL EN UN VERITABLE ATOUT POUR TON BIEN-ÊTRE ET TA PUISSANCE INTÉRIEURE
☼ Relie toi à toi-même
☼ Repars ressourcée, avec des outils concrets pour transformer ta vie de tous les jours et vivre avec plus de légèreté, de fluidité et de confiance
L’Atelier « La Puissance du cycle menstruel », c’est ton moment de bien-être et de transformation !
Rejoins-nous le Samedi 24 Mai 2025 à 14h chez Yoga Sunrise Poitiers
pour un atelier de 3h mêlant créativité joyeuse, échanges, partages et relaxation sonore
☼ Programme :
- Cercle d’ouverture
- Ateliers créatifs et joyeux pour :
- se relier à son cycle
- repartir avec des outils concrets pour surfer sur les fluctuations d’énergie et d’humeur et se repérer dans son cycle
- Voyage sonore « Au cœur de notre nature cyclique » 100 % détente
- Cercle de clôture
☼ Public : Personnes vivant un cycle menstruel (en cours ou suspendu)
☼ Pré-requis : Aucun
☼ Matériel à apporter pour votre confort : Tenue confortable, souple, chaude et légère, plaid en supplément, coussins, bolster, masque de nuit…
☼ Matériel fourni sur place : Tapis, couvertures, eau, tisanes, matériel créatif et ludique
☼ Les voyages sonores sont déconseillés en cas de pathologie cardiaque avec pacemaker, épilepsie, hypersensibilité auditive, troubles psychiatriques sévères. Me signaler tout problème de santé avant l’inscription.
Si tu es enceinte, me contacter avant l’inscription.
☼ Participation : 35 euros par personne (Collation et surprise offertes) Paiement en ligne via le lien d’inscription
☼ Lieu : Yoga SUNRISE, 14 Rue des Rapiettes, 86000 POITIERS
Céline Birembaux 