cyclemenstruel – Céline Birembaux

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Envie d’ajouter de la légèreté, de la fluidité et de la confiance à tes journées ?

Tu as déjà tout en toi et tu te demandes comment activer tes ressources pour transformer ton quotidien

Sais-tu que ton cycle menstruel est ton meilleur allié ?

Et si tu t’offrais une après-midi uniquement pour toi ?

Une pause pour relâcher les tensions, sentir la joie et la légèreté en toi

Un espace pour donner vie à qui tu es vraiment grâce à ton cycle menstruel

TRANSFORME TON CYCLE MENSTRUEL EN UN VERITABLE ATOUT POUR TON BIEN-ÊTRE ET TA PUISSANCE INTÉRIEURE

☼ Relie toi à toi-même

☼ Repars ressourcée, avec des outils concrets pour transformer ta vie de tous les jours et vivre avec plus de légèreté, de fluidité et de confiance

L’Atelier « La Puissance du cycle menstruel », c’est ton moment de bien-être et de transformation !

Rejoins-nous le Samedi 24 Mai 2025 à 14h chez Yoga Sunrise Poitiers

pour un atelier de 3h mêlant créativité joyeuse, échanges, partages et relaxation sonore

☼ Programme :

Cercle d’ouverture
Ateliers créatifs et joyeux pour :
- se relier à son cycle
- repartir avec des outils concrets pour surfer sur les fluctuations d’énergie et d’humeur et se repérer dans son cycle
Voyage sonore « Au cœur de notre nature cyclique » 100 % détente
Cercle de clôture

☼ Public : Personnes vivant un cycle menstruel (en cours ou suspendu)

☼ Pré-requis : Aucun

☼ Matériel à apporter pour votre confort : Tenue confortable, souple, chaude et légère, plaid en supplément, coussins, bolster, masque de nuit…

☼ Matériel fourni sur place : Tapis, couvertures, eau, tisanes, matériel créatif et ludique

☼ Les voyages sonores sont déconseillés en cas de pathologie cardiaque avec pacemaker, épilepsie, hypersensibilité auditive, troubles psychiatriques sévères. Me signaler tout problème de santé avant l’inscription.

Si tu es enceinte, me contacter avant l’inscription.

☼ Participation : 35 euros par personne (Collation et surprise offertes) Paiement en ligne via le lien d’inscription

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☼ Lieu : Yoga SUNRISE, 14 Rue des Rapiettes, 86000 POITIERS

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Très en joie de vous proposer la première retraite consacrée au cycle menstruel que je prépare depuis plusieurs mois !

Nous serons accueillis par Flora et Jimmy dans leur cocon L’association Le Chant des Cimes

Du 6 au 9 juin 2024 en Dordogne (24)

Les inscriptions sont ouvertes !

Quelques jours chaleureux, ressourçants et transformateurs, entre femmes, au cœur de la forêt de la Double dans un cocon simple, confortable et convivial

Quelques jours pour partager et pour te relier à toi, à ton cycle menstruel, par le corps, le cœur et la tête, et découvrir comment habiter avec confiance ton corps dans sa nature cyclique

Au programme :

Dans un espace lumineux, chaleureux et confortable et dans un vaste jardin boisé :

Ateliers créatifs et ateliers ludiques sur le cycle menstruel, marche consciente, respiration, danse intuitive, yoga nidra sonore, voyage sonore, cercles de parole et quelques suprises…

Repas végétariens faits maison avec des produits frais, locaux et bios, partagés dans une ambiance conviviale