Vendredi 3 mars 2023
18h – 20h30
En ligne (skype, par l’application ou directement sur le site)
Tarif : 15 euros
Partons à la découverte des secrets du corps humain pour comprendre nos besoins, et comment, par une alimentation vraie, vivante et variée, nous pouvons préserver ou retrouver notre vitalité !
Au menu :
- La vitalité : définitions, concepts
- Les fonctions de notre corps, ses besoins, les nutriments essentiels
- Focus sur la digestion
- L’industrialisation de l’alimentation
- Les bases de l’alimentation vitalité : manger vrai, vivant et varié
- Les aliments à choisir, l’assiette vitalité de chaque repas, les cuissons à privilégier pour plus de vitalité
Inscription au 07 87 72 44 01, sur le site via le formulaire ci-dessous ou par mail celine.birembaux@outlook.fr
Moyens de paiement acceptés : virement ou paypal
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Céline Birembaux 